Згідно з новоюліанським календарем, Різдвяний піст 2024 триватиме з 15 листопада до 24 грудня. Це другий за тривалістю піст для вірян. Під час нього християни очищаються не лише фізично, а й духовно перед тим, як зустріти Ісуса на нашій землі.

Однак, як і на будь-яку іншу церковну подію, у цю теж є місце не лише традиціям, а й заборонам. А тому потрібно знати, що не можна робити під час Різдвяного посту і як правильно поститись.

Заборони на Різдвяний піст

1. Стримуйте свої бажання і почуття, а також відмовтеся від розваг.
2. Не варто сваритися з рідними та близькими або ображати їх.
3. Не можна пліткувати за спиною, засуджувати і лихословити.
4. Заборонено сумувати. Негативні емоції повинні піти.
5. Під час Різдвяного посту не можна думати про риболовлю та полювання. Це не найкращий час навіть для завзятих любителів.
6. Що стосується любовних питань, у Різдвяний піст заборонено грати весілля і засилати сватів.

Що таке піст і для чого він потрібен

Різдвяний піст – це час для покаяння, фізичного і духовного очищення через обмеження в їжі, утримання від гріхів у повсякденному житті та молитви. Вважається, що в цей період вірянину потрібно хоча б раз прийти до церкви та сповідатися.

Віряни у цей час знову звертаються до молитов – Ісус очікує від своїх послідовників не тільки свята на Різдво, а й віри.

Як поститись на Різдвяний піст – що не можна їсти

Під час Різдвяного посту заборонено їсти будь-яке м’ясо, молочні продукти, яйця, вживати міцні алкогольні напої. У певні дні дозволено трохи вина та риби.

В останній день – 24 грудня – до появи на небі першої зірки не можна їсти взагалі, а потім тільки пісні страви.

Що робити, якщо ніколи не постився

Найкраще підготовку до посту розпочати за кілька тижнів, щоб організму було менше стресу після відмови від їжі. Для цього треба поступово зменшувати кількість тваринних білків і додати в раціон більше овочів. Особливо легко доведеться вегетаріанцям.

А ще краще – перед цим перевірити стан фізичного здоров’я. Можливо, лікар заборонить поститись через ризик для здоров’я. Пам’ятайте, що поститись на Різдвяний піст, як і на інші, можна не всім.

Кому не можна поститись на Різдвяний піст

Насамперед це стосується вагітних жінок, матерів-годувальниць. Під заборону також потрапляють діти віком до 12 років.

Не варто обмежувати себе в їжі студентам і школярам у період іспитів і сесій. Не можна поститись тим, у кого туберкульоз, вірусний гепатит, рак, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, гастрит із підвищеною кислотністю, цукровий діабет, анемія, нервові розлади тощо, а також літнім людям з остеопорозом.

Перед хірургічним втручанням і після операції також не можна поститись на Різдвяний піст – потрібно суворо дотримуватися рекомендацій лікаря.

День народження або корпоратив під час посту – що робити

Гучні святкування під час посту під забороною. Потрібно відмовитися від вечірок і, якщо є можливість, перенести корпоратив на святки.

Якщо перенести гуляння не вдалося, то на столі мають бути пісні страви, а веселу гучну музику краще замінити на класичну та спокійну.

Як поститись на Різдвяний піст вагітним і дітям

Вагітним і жінкам, які годують груддю, а також дітям до 12 років лікарі не радять дотримуватися посту.

Церква рекомендує привчати дітей поститись з семи років, але вибір має бути лише за дитиною.

Чи можна шити під час Різдвяного посту

Під час Різдвяного посту дозволяється шити. Однак не варто це робити на великі релігійні свята, адже зазвичай будь-яка фізична праця під час них під забороною.

Чи можна хрестити дитину в Різдвяний піст

Якщо у хрещенні дитини в цей період немає великої потреби, тоді краще відкладіть обряд на інший час – після посту.

Чи можна поминати покійних у Різдвяний піст

На Різдвяний піст не заборонено згадувати в молитвах покійних родичів.

Чи можна зачинати дітей у Різдвяний піст

У період Різдвяного посту церква забороняє виконання подружнього обов’язку, зокрема зачаття дітей.

Вінчання або весілля в Різдвяний піст

Одна із заборон у Різдвяний піст говорить про те, що в цей період не можна вінчатися й укладати шлюб. Відкладіть цю подію до кінця святок.

Розваги під час Різдвяного посту під забороною

Виходити на полювання або на риболовлю заборонено – є велика ймовірність привернути у свій дім невдачу та горе.

Спорт, ігри, перегляд спортивних передач – це все розваги, тому від них також слід відмовитися. До Різдва голова має бути чистою.