Стрілки годинника перевели вперед: чи всім добре жити за літнім часом

Україна у ніч на неділю, 29-го березня, перейшла на літній час і тепер живе за київським часом UTC+3
О 03:00 годинники перевели на одну годину вперед. Цей поки що щорічний перехід відбувається в останню неділю березня відповідно до постанови уряду, яка діє з 1996 року.
Після зміни часу Україна живе за київським часом (UTC+3), що впливає на різницю у часі з іншими країнами. Зокрема, різниця з більшістю країн Європи залишається незмінною, адже вони також переходять на літній час.
Більшість сучасних пристроїв, так як смартфони, комп’ютери, планшети автоматично синхронізують час, тоді як механічні годинники, будильники та кнопкові телефони потрібно переводити вручну.
Повернення на зимовий час традиційно відбудеться в останню неділю жовтня, коли стрілки переведуть на годину назад.
Переведення годинників застосовується в Україні ще з 1981 року – спочатку разом із республіками СРСР. Його запровадили для ефективнішого використання світлового дня та економії електроенергії. У 1990-х роках країна намагалася відмовитися від сезонного переходу, однак у 1992 році його відновили, узгодивши систему обчислення часу з європейською практикою.
Довкола переведення годинників тривають дискусії. Прихильники вважають, що це допомагає раціональніше використовувати енергоресурси, тоді як противники наголошують на негативному впливі на здоров’я.
За словами фахівців, зміна часу може порушувати біоритми, викликати втому, головний біль, проблеми зі сном і тимчасове зниження працездатності.
Зрештою, Україна продовжує жити за сезонною системою часу.
Читайте також: чим шкідливе переведення годинників