Учені пояснили слово 2024 року brain rot (гниття мозку) від Оксфордського словника. За словами експерта, втрата концентрації та підвищення самотності від використання соцмереж дедалі більше обговорюється у світі.

Як надмірний перегляд соцмереж шкодить мозку

Поведінковий нейробіолог та авторка книжки Нестримний мозок Кіра Бобінет зазначає, що вплив соцмереж на наш організм дедалі більше тривожить суспільство.

– Зараз у тренді те, що люди відчувають труднощі з концентрацією уваги. Вони відчувають замутненість мозку, у них знижується концентрація. А тут ще й епідемія самотності, яка наче наступає на п’яти, бо ми не можемо ні на чому зосередитися, зокрема й на побудові стосунків, – зазначає Кіра.

За її даними, за постійне гортання контенту в Instagram і TikTok відповідає певна частина мозку – хабенула. Вона також відповідає за мотивацію та ухвалення рішень, і соцмережі можуть вбити нашу мотивацію до спроб.

Саме тому користувачі мережі постійно гортають контент, навіть якщо потрібно встати і зайнятися справами.

За словами вченої, не існує універсального рішення для запобігання такому стану.

Контент може не тільки нести шкоду мозку, а й небезпеку для життя. Приміром, наприкінці осені TikTok викликали до суду Венесуели через смертельні челенджі. Річ у тім, що восени померло троє дітей через проковтування або вдихання хімічних речовин – небезпечні ідеї вони побачили в соцмережі.