Зимова спека, вітри та недостатня волога в повітрі можуть викликати сухість шкіри, позбавляючи її природного блиску та підвищуючи чутливість. Як правильно доглядати за шкірою в холодний період року, радять експерти, які досліджують цю тему.
Основна причина небажаних змін у шкірі – це холодне повітря та центральне опалення, які викликають різкі температурні коливання, що призводять до зневоднення. Така шкіра виглядає тьмяною та вразливою. Щоб зберегти природну вологість, важливо доглядати за нею належним чином.
Фахівці рекомендують не забувати про сонцезахисні засоби, навіть коли небо затягнуте хмарами. Це важливо, адже ультрафіолетові промені здатні пошкоджувати шкіру в будь-яку погоду. Використовуйте креми з SPF щодня та у достатній кількості. Взимку варто віддати перевагу більш густим і живильним кремам або сироваткам, до складу яких входить гіалуронова кислота – вона допомагає зберігати вологу.
Також важливо зволожувати повітря у житлових приміщеннях. Для цього можна розмістити тарілку з водою на батареї, що допоможе покращити вологість і знизить ризик втрати вологи шкірою.
Не забувайте й про особливий догляд за губами та руками, адже вони найбільше страждають від холоду. Часто губи починають тріскатися і лущитися. Щоб уникнути цієї проблеми, використовуйте бальзам або вазелін на ніч, і намагайтеся уникати частого облизування губ. Якщо тріщини глибокі, проконсультуйтесь із лікарем — можливо, потрібен спеціальний крем.
Зміни в косметичному догляді не обов’язково мають бути кардинальними. Досить раз на тиждень використовувати живильну маску або крем, а також звертати увагу на губи і руки перед сном. Головне — це дотримуватись щоденного зволоження та захисту від сонця. Шкіра не вимагає радикального підходу, лише трохи більше уваги та правильних засобів.
Існує також популярний міф, що часте використання бальзаму для губ викликає їх пересихання. Насправді це не так: ми просто частіше звертаємо увагу на стан губ, коли вони стають трішки сухішими. Не бійтеся використовувати бальзам — він дійсно ефективний.
